三是与健康体重管理融合创新。长沙通过设立营养健康角、推广“一秤一尺一日历”等方式，强化体重自我管理意识。结合76家体重管理门诊，分人群制定涵盖饮食、运动、心理调适的综合管理方案。长沙县健步走竞赛、开福区体重管理大赛等系列活动吸引近万人参与，通过“线上 ...

7月25日上午，湖南省卫生健康委员会在长沙举行“减盐减油”专项行动新闻发布会，正式发布湖南省“减盐减油”三年行动计划。多位湘菜大师、营养专家及试点城市代表齐聚一堂，分享家庭健康烹饪技巧和落地经验，助力湖南家庭在享受湘菜美味的同时，切实降低盐油摄入，守 ...

“四法降油”：一是多用清蒸的技法；第二荤素搭配多用炖的技法，肉先干煸出油，再下萝卜、土豆、芋头炖，全程可以不加油；第三多用白灼，如虾、西蓝花、生菜等食材，水开后，锅内放少许油下菜；第四改走油为空气炸锅“无油炸”和烘焙。

强化政策供给。研究出台《支持“减盐减油”新湘菜创新发展若干措施》，科普宣传“减盐减油”健康新湘菜理念，支持鼓励健康新湘菜产业高质量发展，构建从田园到餐桌全链条的新湘菜推广机制。针对当前餐饮行业面临的消费降级、经营压力增大等问题，积极引导餐饮企业转型升 ...

编者按： 沅陵是全省版图面积最大的县，盛夏酷暑，以桃梨、凉粉、泡菜、凉面等“四大元素”为特色的“清凉经济”在绿水青山间蓬勃涌动，一幅幅以“清凉经济”为笔触的乡村振兴画卷，在这片广袤的土地上徐徐铺展。

7月3日下午，湖南中方县花桥镇中学初二学生武某某、雷某某及怀化市鹤城区华都中学初二学生滕某某，三人到中方县泸阳镇街上准备接一个同学，被中方县泸阳镇中学10多名学生殴打，其中，武某某伤势最重，现在仍在怀化市第二人民医院治疗中。

十年间，音乐厅与城市共生共融。诚如荷兰音乐频道唱片公司驻华首席代表、著名音乐活动家苏立华所言：“市民对音乐的热爱赋予了音乐厅价值和名望，一个音乐厅是一座城市文明的体现和标志之一。”伊万·费舍尔的激情、瓦莱里·捷杰耶夫的深邃、平夏斯·祖克曼的琴弦、鲁道 ...

据介绍，上黄门老街历史可溯源至东晋（公元358年），作为汝城历史老街重要组成部分延续至今，在明清时代达到鼎盛繁华期，密集集聚着铁匠、布匠、米铺、篾铺等传统摊铺，保存了以青砖黛瓦、木板房为特征的众多完好明清建筑物。

网友“ub3mzen”： 鹤城区一教育培训机构无办学资质，且在4月宣布破产后，为规避退费纠纷，明面上对家长宣称转移到另一个地方上课，实际上是将生源转售给第三方培训机构，并偷偷完成资产清算及注销。7月5日，第三方培训机构打电话告知家长需要将原剩余培训课时在暑假上完，家长才知道实际情况。此外，该机构的股东宁某还是怀化市某小学的艺术老师。我要求全额退还学生未上完的课时费。

长沙市“公积金普惠金融 助企业新质发展”进园区活动近日走进浏阳经开区，通过打造“公积金惠企”品牌，帮助企业将缴存公积金信用转化为可融资资产，企业最高可获得3000万元的免抵押授信额度。

救援他人，需智勇双全：第一时间可拨打水上救援热线12395，并呼叫110及120，专业的事交给专业的人！此外，若有救生圈、木板、长竿、树枝等有浮力物品，均可抛给溺水者。若有条件下水救援，可从背后接近溺水者并托起其身体，切勿“不管三七二十一”，盲目跳水或手拉手救人。

高庙遗址位于怀化市洪江市岔头乡岩里村，是一处典型的贝丘遗址，被评为全国十大考古新发现，入选全国重点文物保护单位。高庙遗址出土了中国最早的白陶制品，上面的太阳、凤鸟、兽面獠牙等神秘纹饰引领了中国史前第一次艺术浪潮，成为中国精神与信仰的重要源头之一。