Der Bodybuilder Bumstead empfiehlt das Krafttraining für eine muskulösere Figur. Auch die Ernährung spielt ihm zufolge eine große Rolle.

Der 34-Jährige lebt von 1770 Euro im Monat, von denen 590 Euro in Reisen fließen. So gibt er das Geld aus – und diese Tipps ...

Im Seniorenheim meiner Tante war eine Wohnung frei, die ich nur vorübergehend beziehen wollte. Aber mittlerweile will ich für ...