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Lust auf Sport, Spaß, Strand oder Berge? Willkommen in unserem Fitnesscamp für jedes Fitnesslevel. Wir zeigen dir, wie du eine Woche lang das Beste für deinen Körper und Seele tun kannst .

Einmal bei der Tour de France dabei sein – nicht nur als Zuschauerin, sondern selbst fahren: Genau das durfte unsere Kollegin ...

Limonade selbst machen geht einfach, schnell – und komplett ohne Zucker. Wir zeigen dir die besten Rezepte für gesunde, erfrischende Sommerdrinks, die du lieben wirst!

Eiweiß ist essenziell für Muskeln, Zellen und Immunsystem. Alles über eiweißreiche Ernährung, Proteinmangel und was geschieht, wenn du zu viel Eiweiß aufnimmst.

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