20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
22:18
YouTubeMadFit
20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
a 20 min fat burning, full body workout you can do at home without any equipment! A workout designed for TOTAL BEGINNERS! Wether you are just getting into fitness, or are getting back in the fitness game... this one is for you. #HomeWorkout #Fitness #BeginnerWorkout 👉🏼 DOWNLOAD YOUR MADFIT APP FREE TRIAL HERE: https://madfit.app.link/e ...
已浏览 3004.7万 次2022年2月7日
短视频
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
30:55
已浏览 6021.1万 次
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh
emi wong
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
8:02
已浏览 1833.8万 次
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
WORKOUT
Exercise Benefits
Physical, Mental, And Overall Health Benefits Of Regular Exercise - How Exercise Improves Health
3:10
Physical, Mental, And Overall Health Benefits Of Regular Exercise - How Exercise Improves Health
YouTubeWhats Up Dude
已浏览 90.9万 次2017年6月7日
Top 10 Benefits of Exercise
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
YouTubeDoctor Mike Hansen
已浏览 17.7万 次2018年10月24日
7 Mental Health Benefits Of Exercise: How Exercise Improves Physical and Mental Health!
8:05
7 Mental Health Benefits Of Exercise: How Exercise Improves Physical and Mental Health!
YouTubeDr. Frita
已浏览 2.6万 次2021年1月21日
热门视频
25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout
28:19
25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout
YouTubegrowingannanas
已浏览 2270.4万 次2023年3月13日
30 Minute Workout | At Home Workouts
37:38
30 Minute Workout | At Home Workouts
YouTubeWalk at Home
已浏览 1636.5万 次2020年7月13日
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
11:42
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
YouTubeWorkout With Madison
已浏览 318万 次2023年3月17日
Exercise Routines
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Beginner Version // No Equipment I Pamela Reif
21:55
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Beginner Version // No Equipment I Pamela Reif
YouTubePamela Reif
已浏览 6310.8万 次2019年9月1日
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 1280.3万 次2020年3月15日
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 680.9万 次2021年1月11日
25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout
28:19
25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Re…
已浏览 2270.4万 次2023年3月13日
YouTubegrowingannanas
30 Minute Workout | At Home Workouts
37:38
30 Minute Workout | At Home Workouts
已浏览 1636.5万 次2020年7月13日
YouTubeWalk at Home
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
11:42
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
已浏览 318万 次2023年3月17日
YouTubeWorkout With Madison
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
30:55
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, …
已浏览 6021.1万 次2019年10月9日
YouTubeemi wong
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
8:02
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
已浏览 1833.8万 次2021年11月17日
YouTubeWORKOUT
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
30:17
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fa…
已浏览 3793.5万 次2022年2月27日
YouTubeemi wong
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
10:01
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
已浏览 265.2万 次2023年1月30日
YouTubeWORKOUT
8:11
TOP 10 Exercises to Get Fit At Home!
已浏览 136.7万 次2023年1月27日
YouTubeCalisthenicmovement
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
已浏览 17.7万 次2018年10月24日
YouTubeDoctor Mike Hansen
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
已浏览 1102.2万 次2020年5月11日
YouTubeWalk at Home
30:03
30 Minute Morning Exercise Routine - Do This Every Day | EMMA Fitness
已浏览 741.2万 次2021年12月29日
YouTubeEMMA Fitness
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
已浏览 2705万 次2021年10月13日
YouTubeJuice & Toya
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 768.5万 次2019年8月18日
YouTubePS Fit
31:06
30Min Morning Exercise Workout (Stretching and Flexibility)
已浏览 588.8万 次2022年1月4日
YouTubeWORKOUT
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
已浏览 1.6亿 次2019年4月17日
YouTubeWalk at Home
15:23
BEST Aerobics WORKOUT At HOME || 15 MIN Workout for WEIGHT LOSS
已浏览 1159.6万 次2019年7月17日
YouTubeMukti Gautam
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a stron…
已浏览 228.6万 次2018年11月21日
YouTubeTone and Tighten
30:54
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun …
已浏览 204.7万 次2022年8月22日
YouTubeSeniorShape Fitness
31:59
30 Minute WEIGHT LOSS Walking Workout For Women Over 50!
已浏览 132.8万 次2022年1月11日
YouTubefabulous50s
10:03
10 Fun Daily Exercise For Kids To Do At Home
已浏览 689.4万 次2020年2月3日
YouTubeLittle Sports
15:18
12 Easy Exercises For Kids At Home
已浏览 3150.5万 次2020年2月17日
YouTubeLittle Sports
14:51
20 Best Exercises to Increase Height and FixPosture
已浏览 169.7万 次2021年12月29日
YouTubeWORKOUT
27:59
30-MIN FULL BODY WORKOUT FOR KIDS: EXERCISE AT HOME
已浏览 79.8万 次2023年10月10日
YouTubeLittle Sports
12:46
FLAT TUMMY + STRONG ARMS: ARM & CORE EXERCISES FOR KI…
已浏览 482.9万 次2023年2月22日
YouTubeLittle Sports
8:24
Do These Stretching Exercises Every Morning!
已浏览 2424.2万 次2022年2月16日
YouTubeWORKOUT
20:25
20 Min Full Body Workout Routine for Beginners (Follow Along) | No …
已浏览 1944.1万 次2020年9月18日
YouTubeFit Tuber
12:20
15-MIN FITNESS FOR KIDS – HEIGHT INCREASE EXERCISE
已浏览 238.8万 次2022年11月1日
YouTubeKids Exercise
7:22
The Best Exercises for Hanging Belly Fat
已浏览 1273.1万 次2023年9月7日
YouTubeWORKOUT
30:24
The Fastest Weight Loss Exercise - Fat Burning by Aerobic Workout (…
已浏览 4675.4万 次2020年5月19日
YouTubeEva Fitness
30:13
FULL BODY FITNESS EXERCISE FOR KIDS – 30 MIN WORKOUT CH…
已浏览 354.9万 次2023年5月29日
YouTubeLittle Sports
31:25
FULL BODY FAT LOSS in 14 Days🔥 30 MIN Non-stop Standing Workou…
已浏览 596.5万 次2023年7月12日
YouTubeMIZI
6:32
Do These Exercises for 7 Days and Look in the Mirror
已浏览 277万 次2022年10月12日
YouTubeWORKOUT
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For Seniors Over 60
已浏览 206.2万 次2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 87.9万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
21:20
20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs
已浏览 71.4万 次2023年5月31日
YouTubeMIZI
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 202.3万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
17:26
8 DAYS SIMPLE FLABBY ARMS WORKOUT | EVERYONE CAN DO IT
已浏览 678.1万 次2022年3月24日
YouTubeWorkout 4D
17:06
15 Minute FAT BURNING Indoor Walking Workout [Walk At Home]
已浏览 167.7万 次2022年2月24日
YouTubefabulous50s
15:25
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
已浏览 860.9万 次2018年6月3日
YouTubePS Fit
22:16
20 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and Beginners
已浏览 57.7万 次2022年12月29日
YouTubeImproved Health
30:50
30 minute DANCE WORKOUT with 3100 Fat Burning Low Impact Steps
已浏览 36.9万 次2022年6月27日
YouTubeImproved Health
5:55
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibili…
已浏览 41.1万 次2019年10月13日
YouTubeWhats Up Dude
5:08
6 SIMPLE EXERCISES TO IMPROVE KIDS’ COORDINATION (CROSS T…
已浏览 24.1万 次2023年5月12日
YouTubeLittle Sports
6:00
5 Minute Move Kids fun Workout | The Body Coach TV
已浏览 20.2万 次2022年4月11日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
26:42
30 Minute Walking Workout // Power Walking Intervals for Calorie Burni…
已浏览 59.2万 次2023年4月17日
YouTubeSeniorShape Fitness
11:26
8 SUPER FUN BALANCE AND COORDINATION EXERCISES FO…
已浏览 162.3万 次2022年8月24日
YouTubeLittle Sports
26:31
25 Minute, Slow Tempo, Seated Workout For Seniors | Beginner | …
已浏览 24.4万 次2022年12月5日
YouTubeMore Life Health Seniors
24:36
Full Body Kids Workout: Daily Physical Activity For Children At …
已浏览 273.8万 次2020年4月6日
YouTubeLittle Sports
13:55
Easy Bodyweight Exercises For Runners
已浏览 15.4万 次2022年5月22日
YouTubeThe Running Channel
观看更多视频
静态缩略图占位符