Seated Core Exercises For Seniors - Fitness With Cindy
Seated Core Exercises For Seniors - Fitness With Cindy
2019年4月16日
fitnesswithcindy.com
seated row exercise | back and posture strength for older adults — More Life Health - Seniors Health & Fitness
seated row exercise | back and posture strength for older adults …
2019年3月15日
morelifehealth.com
30 min Seated Exercises for Seniors to Build Strength and Improve Fitness | Day 4
31:17
30 min Seated Exercises for Seniors to Build Strength and Improve Fitn…
已浏览 4.7万 次2023年4月20日
YouTubeImproved Health
Senior Fitness - Seated Cardio Exercises
13:22
Senior Fitness - Seated Cardio Exercises
已浏览 6.7万 次2019年10月28日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises for Seniors
32:24
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises f…
已浏览 9.4万 次2022年2月2日
YouTubeImproved Health
Senior Fitness - 30 Minute Cardio Walking Workout With Seated Abs | Beginner/Intermediate Level
32:40
Senior Fitness - 30 Minute Cardio Walking Workout With Seated Ab…
已浏览 3.5万 次2022年2月6日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
Whole Body Seated Exercises For Seniors - 55 Minutes, Beginner - Exercise Every Area Your Body
53:48
Whole Body Seated Exercises For Seniors - 55 Minutes, Beginner - E…
已浏览 146.9万 次2021年2月14日
YouTubeMore Life Health Seniors
29:47
Chair Cardio Workout for Seniors & Beginners // 30 minute Easy Exerc…
已浏览 27.4万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
31:54
30 min Seniors & Beginners Cardio & Strength Workout
已浏览 9.7万 次2023年1月23日
YouTubeCurtis Adams
32:25
Senior & Beginner Workout - Easy and Fun Chair Cardio with Ball
已浏览 6.6万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:44
Chair Exercises for Seniors // 10 Minute Cardio Workout
已浏览 7.7万 次2023年2月6日
YouTubeSeniorShape Fitness
8:19
Easy Seated Cardio Workout for Seniors!
已浏览 3090 次2024年8月17日
YouTubeSKILLS AND WELLNESS
20:36
Senior Fitness | 20 Minute Seated HIIT Workout For Beginners | Low …
已浏览 1.2万 次2023年6月11日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 30.7万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
26:02
Complete Seated Whole Body Exercises For Seniors | More Life …
已浏览 53.6万 次2019年5月26日
YouTubeMore Life Health Seniors
26:12
Fun Cardio Workout For Older Adults - 25 Minute Senior Workout
已浏览 2.9万 次2021年9月30日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
13:04
Beginner Seated HIIT Workout For Seniors | Low Impact Cardio For S…
已浏览 17.4万 次2022年4月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
7:18
Intermediate Seated Cardio Workout For Seniors (Fitter in 5 - 5-Mins) | …
已浏览 2.4万 次2020年5月16日
YouTubeMore Life Health Seniors
11:32
11-Minute Senior Seated Cardio Chair Workout | Stay Active & Ene…
已浏览 2.3万 次2023年10月12日
YouTubePaul Eugene
31:26
30 min Chair Exercises for Seniors | Cardio, Strength & Posture | Day 2
已浏览 7.5万 次2023年4月6日
YouTubeImproved Health
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 78.7万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
29:55
Fun Senior Chair Dance Fitness Workout | 28 Min | Seated Cardio …
已浏览 1.4万 次2023年1月13日
YouTubePaul Eugene
31:53
30 min Chair Exercises for Seniors | Cardio, Posture & Flexibility | Day 3
已浏览 7.1万 次2023年4月15日
YouTubeImproved Health
20:54
THE BEST Low Impact Cardio Seated Workout For Beginners An…
已浏览 4.4万 次2022年4月24日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
已浏览 65.3万 次2019年12月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
19:00
Seated Cardio Marching Workout For Seniors And Beginners | 18Min
已浏览 2.5万 次2021年7月18日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
25:18
Low impact, high intensity cardio workout (for seniors and ALL start…
已浏览 71.4万 次2020年4月15日
YouTubeBody Project
10:57
Chair Exercises for Seniors | 10 Minute CARDIO Workout | No Equi…
已浏览 1.9万 次2020年5月8日
YouTubeImproved Health
29:58
25 min Strength & Cardio HIIT Workout for Seniors, Beginners
已浏览 5.1万 次2022年8月2日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:37
60-Minute Chair Exercises for Seniors | Cardio, Strength, …
已浏览 2439 次3 周前
YouTubeImproved Health Chair Workouts
0:28
10-Minute Seated Cardio Workout with 60’s Music | F…
已浏览 2155 次3 周前
YouTubeImproved Health Chair Workouts
0:52
"Seated Cardio Workout for Seniors | Easy Chair Exerci…
已浏览 1896 次1 个月前
YouTubeDaily Wisdom
0:56
Chair Yoga for Seniors | Quick Cardio & Stretch Boost
已浏览 4278 次2 个月之前
YouTubeYoga ETC with Tina
0:29
EASY HEART HEALTH EXERCISES SENIORS | Si…
已浏览 173 次3 个月之前
YouTubeZona Plus | Isometric Hand Grip Exer…
2:10
3 low impact beginner, senior, older adult cardio s…
已浏览 731 次2 周前
YouTubeHealthy Habits PTN
0:51
Seated Core Workout for Seniors | Side-to-Side Crun…
已浏览 736 次3 周前
YouTubeSeniorFit Online
0:47
Chair Yoga / Exercise For Seniors on Instagram: "5 m…
已浏览 20.1万 次2023年9月12日
Instagramchair.yoga
0:49
How 5 Minutes of “Chair Cardio” Boosts Circulation …
已浏览 47 次4 个月之前
YouTubeTraverse Bay Farms - Fruit Advantage
0:24
4 BEST seated cardio exercises from a physical t…
已浏览 5.1万 次2024年1月8日
YouTubeAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
0:58
EXERCISES for SENIORS over 50, 60, 70, 80 & 90 | Be…
已浏览 883 次2023年4月12日
YouTubeZona Plus | Isometric Hand Grip Exer…
1:10
Instagram
已浏览 11.3万 次2024年6月13日
Instagramforeverfitwithmitch
0:38
3 Easy Seated Exercises for Seniors While Travelling | …
已浏览 278 次4 周前
YouTubeAGEasy by Max Group
0:16
Seated Cardio for Seniors, Obese & Limited Mobility | …
已浏览 1092 次3 个月之前
YouTubeDreamfit_2020 Founder_ArchanaCho…
10-Minute Seated Workout: Seniors Boost Mobility & St…
已浏览 177 次6 个月之前
YouTubeBaridi Health
0:50
Instagram
已浏览 30.6万 次2024年7月28日
Instagramforeverfitwithmitch
0:19
Effective Cardio Workouts for Seniors
已浏览 1294 次6 个月之前
TikTokpoohpachasorn7824
1:25
Gentle Seated Workout For Anyone With Mobility Chall…
已浏览 72 次3 周前
YouTubeChasing Care with Gavin | Fitness & …
0:49
Why Are Seniors Loving These Seated Workouts?
已浏览 211 次2 个月之前
YouTubeChasing Care with Gavin | Fitness & …
0:35
SEATED CARDIO FOR SENIORS #chairexercises #…
已浏览 2173 次10 个月之前
YouTubeImproved Health Chair Workouts
静态缩略图占位符