10 Minute Low Impact HIIT Workout for Beginners & Seniors
10:39
10 Minute Low Impact HIIT Workout for Beginners & Seniors
已浏览 15.9万 次2022年10月31日
YouTubeSeniorShape Fitness
Senior Fitness: STRENGTH or CARDIO? The Best Exercise For Seniors as You Age?
17:27
Senior Fitness: STRENGTH or CARDIO? The Best Exercise For S…
已浏览 51.6万 次2024年10月7日
YouTubeVillage Fitness and Physical Therapy
Energizing Cardio Workout for Beginners & Seniors // Pilates Inspired Low Impact Exercises
27:03
Energizing Cardio Workout for Beginners & Seniors // Pilates Ins…
已浏览 11万 次2023年5月8日
YouTubeSeniorShape Fitness
BEST EXERCISE for HEART PROBLEMS for SENIORS over 55, 60, 65, 70, 80 to do at Home!
3:32
BEST EXERCISE for HEART PROBLEMS for SENIORS over 55, …
已浏览 6.6万 次2023年6月16日
YouTubeZona Plus | Isometric Hand Grip Exercise for H…
SENIOR & BEGINNER YOGA-- Cardio | Yoga & Tone | a total workout you can do right in your home.
SENIOR & BEGINNER YOGA-- Cardio | Yoga & Tone | a total wor…
已浏览 9454 次2021年3月22日
YouTubeCurtis Adams
Senior Fitness Low Impact Walking Cardio Workout with Seated Abs | Livestream Class
1:04:05
Senior Fitness Low Impact Walking Cardio Workout with Seated Abs | …
已浏览 3406 次8 个月之前
YouTubeSenior Fitness With Meredith
Beginner Cardio Workout At Home For Seniors | 20Min
23:31
Beginner Cardio Workout At Home For Seniors | 20Min
已浏览 5万 次2021年1月24日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
30:09
Gentle Workout for Seniors | Cardio, Strength, Balance, Stretch | Exerci…
已浏览 2.8万 次2022年2月23日
YouTubeImproved Health
31:18
Intermediate Cardio Walking Workout | Seniors, Beginners
已浏览 16.9万 次2021年2月23日
YouTubeyes2next
27:34
Cardio HITT Workout for Beginners & Seniors // All Standing Calorie B…
已浏览 15.8万 次2022年10月17日
YouTubeSeniorShape Fitness
16:07
Senior Fitness - 15 Min Beginner Standing Cardio Workout
已浏览 9.6万 次2019年10月22日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
12:29
Advanced CARDIO WORKOUT for Seniors & Beginners
已浏览 4394 次2022年7月11日
YouTubeCurtis Adams
38:33
Dance Cardio Workout for Seniors | Fun Chair-Based Moves with Music
已浏览 654 次2024年10月7日
YouTubeSeniorFit Online
13:02
6 Whole Body Chair Exercises For Seniors | Cardio & Strength Workout
已浏览 1.2万 次2022年12月26日
YouTubeCurtis Adams
7:46
8-Minute Low Impact Dance Workout for Seniors
已浏览 21.9万 次2021年2月19日
YouTubeSilverSneakers
27:59
SENIORS OVER 60 HALF AN HOUR EXERCISE – FULL BODY WORKOUT
已浏览 9152 次2023年12月25日
YouTubeVim and Vigor
30:43
30 minute Gentle Exercises for Seniors including balance, postur…
已浏览 5.4万 次2023年2月1日
YouTubeImproved Health
19:10
Seated Workout With Weights For Seniors And Beginners | 20 Min
已浏览 4万 次2020年11月15日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
4:50
Home Cardio Exercises for Seniors (Beginner)
已浏览 1.8万 次2021年4月22日
YouTubeSenior Directory
Free program gives seniors access to workout classes and equipment…
2022年1月26日
wbir.com
43:50
45-Min Fun Cardio for Seniors: Chair & Standing Exercises with Music
已浏览 2356 次2024年8月5日
YouTubeSeniorFit Online
15:04
Stronger Seniors Strength - Aerobics
已浏览 19.1万 次2020年12月8日
YouTubeStronger Seniors
29:59
30 Minute Senior Cardio Workout
已浏览 13.5万 次2018年9月27日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
13:22
Senior Fitness - Seated Cardio Exercises
已浏览 6.7万 次2019年10月28日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
已浏览 30.9万 次2019年12月17日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
已浏览 65.3万 次2019年12月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 771.9万 次2019年8月18日
YouTubePS Fit
27:51
30 Minute Senior Zumba Cardio Workout
已浏览 135.7万 次2019年10月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
32:24
Senior Cardio Exercise - 30 Minute Medium Intensity
已浏览 8.1万 次2018年11月2日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
观看更多视频
静态缩略图占位符