How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
已浏览 50.3万 次2019年7月18日
liveleantv.com
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get wrong
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get …
2024年9月3日
themanual.com
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
2020年10月16日
livefit.com
Chair sit-ups: How to do the seated ab exercise and the benefits for your midsection
Chair sit-ups: How to do the seated ab exercise and the benefits for yo…
2023年8月20日
inkl.com
1.6K views · 22 reactions | Today's technique tutorial is for all of you who love seat work (and for those of you who don't!). Active tilted seat taps will heat up your glutes and elevate your heart rate in no time! Bar Method Instructors Lacey and Jen from Bar Method Summit demonstrate the correct positioning and flow of this seat exercise that you can do it at the barre or in your own home! | The Bar Method | Facebook
2:47
1.6K views · 22 reactions | Today's technique tutorial is for all of you …
已浏览 1614 次3 周前
FacebookThe Bar Method
Where Should I Put The Bar When Squatting? | PowerliftingTechnique.com
Where Should I Put The Bar When Squatting? | PowerliftingTechniqu…
2023年2月18日
powerliftingtechnique.com
Sobrang dikit pala talaga nito🥹 #situpbarstandtool #situpbar #homeworkout #foryou
Sobrang dikit pala talaga nito🥹 #situpbarstandtool #situpbar #ho…
已浏览 1.3万 次2024年10月21日
TikTokmikayyyy25
Bar Muscle Ups For Beginners: How To Get Your First
2023年9月29日
wodprep.com
Gym Workout With Sit Up Bar | Ultimate Sit-Up Bar | How to Use …
已浏览 1438 次8 个月之前
YouTube5 Star Unboxing
10:23
Pull Ups For Beginners (6 Simple Steps For Strict Pull Ups In Cross…
已浏览 87.6万 次2018年10月30日
YouTubeWODprep
This Reckless Guy Learns the Muscle-up to Standing on Bar in 1…
已浏览 16.9万 次2021年5月11日
YouTubeGeek Climber
How To Do Sit Ups For Beginners - Do Situps Correctly | Ab Workout …
已浏览 22 次9 个月之前
YouTubeBhavesh.fitness
2:05
How to Do Sit-Ups Without Anchoring Your Feet : Fitness Trai…
已浏览 2.6万 次2013年4月7日
YouTubeeHowFitness
0:17
Being able to hang on the bar for a long time is the real cheat code #p…
已浏览 1.4万 次2022年11月15日
TikTokc3_g
How to do sit ups
已浏览 1692 次10 个月之前
YouTubeFamme
Effective Sit Up Techniques with the Sit Up Bar Stand
已浏览 6.6万 次7 个月之前
TikToktacinfinds
0:12
How To Properly Do A Bar Muscle Up - Movement Standards
已浏览 3414 次2024年4月4日
YouTubeDO MORE CrossFit
1:25
How To Do A Sit Up | Mirafit
已浏览 384 次2022年9月26日
YouTubeMirafit®
7:15
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.4万 次2019年3月3日
YouTubeJeremy Ethier
Effective Sit Up Bar Workouts for Abdominal Strength
已浏览 1.1万 次2024年10月29日
TikToketoutdoors1
Sit Up Bar (Set up and Fitness) for Abdominal Core Strength
已浏览 4.2万 次2021年8月22日
YouTubevanyo gran
5:28
Sit-up Assistance Bar/ All in one ABS Exercises bar Review!
已浏览 13.7万 次2021年11月18日
YouTubeDesi Gym Reviews
0:23
Bar muscle ups are all about maintaining tension in your body …
已浏览 2.1万 次2022年10月25日
TikTokmonroe.miller
0:29
Optimal Bar Placement for Squats: High vs Low Bar
已浏览 44万 次2021年10月19日
TikTokgatraining
How To Do A Pull-Over On The Bar With Lydia The Gymnast
已浏览 7.4万 次2016年8月9日
YouTubeLyd's Vyds
5:22
15 Best Ways To Do Sit-Ups (EASIEST TO HARDEST)
已浏览 1676 次2022年5月25日
YouTubeFIT LIFE REGIME
0:44
How To Do Sit-Ups For Beginners | Tiggio
已浏览 507 次2023年2月6日
YouTubeTiggio
3:43
How to grip the Pull-up Bar
已浏览 7.8万 次2015年8月21日
YouTubeCrossFit Jääkarhu
Bar Muscle Up Breakdown: Hit These Key Positions!
已浏览 2.5万 次2023年10月25日
YouTubeWODprep
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.3万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
观看更多视频
静态缩略图占位符