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Why I LOVE Creatine (it's not for my muscles)
7:05
Why I LOVE Creatine (it's not for my muscles)
已浏览 32 次4 天之前
YouTubeVictor Prince
쎄씨약사 최혜은 | 세포들의 시간✨ on Instagram: "-23kg 약사인 제가 친구들 고민 상담하다가 꼭 말씀드리고 싶은거 두가지! 1️⃣영양제는 도울 뿐, 대사 스위치부터 켜야한다💪(이것만 먹음 날씬해져요는 울친구들을 위해 제가 드릴 수 있는 말이 아니에요🫶🏻) 2️⃣그 대사 스위치🔥 혈당방어의 핵심인데 날씬하고 젊어지는데 이거 켜는 습관, 왜안해요오🙌 울친구들 모두 알았음하는 내맘🙏 사실 저는 운동도 하고 식단도 다 했었어요. 그런데 이상하게 살이 안 빠지는 거예요. 출산 후 증량은 어느 정도 이해했는데, 사업 스트레스 받으면서는 오히려 더 찌더라고요. 그래서 약사로서 세포 대사부터 공부했고 그때 자세히 알게 된 게 바로 ⚠️AMPK(AMP-activated protein kinase)⚠️라는 ‘지방 대사 스위치’예요. AMPK는 쉽게 말해, 우리 몸이 ‘지금 에너지가 부족하다’고 느낄때 켜지는 생존스위치⚠️ 이 스위치가 켜지면: ✔️ 몸 안에 쌓인 당과 지방을
0:35
쎄씨약사 최혜은 | 세포들의 시간✨ on Instagram: "-23kg 약사인 제가 친구…
已浏览 4.8万 次4 天之前
Instagramceci_yaksa
The association between serum soluble fms-like tyrosine kinase-1, placental growth factor, and soluble fms-like tyrosine kinase-1/placental growth factor ratio in singleton pregnancy and placental abruption: a systematic review and meta-analysis https://ow.ly/XAzw50Xi0bl | American Journal of Obstetrics & Gynecology
The association between serum soluble fms-like tyrosine kinase-1…
已浏览 408 次6 天之前
FacebookAmerican Journal of Obstetrics & Gynecology
Comment CREATINE and I’ll send you a link to the brand of creatine I take myself), which is produced in cGMP-certified laboratories and is offered by my evidence-based health education company @elev8d_health ☝️ Creatine is a naturally-occurring substance that can be obtained from foods such as meat or fish, but is also produced by the body in the pancreas, liver, and kidneys. 👉 Creatine supplementation increases the levels of phosphocreatine (PCr) in muscles, which is used by creatine kinase to
Comment CREATINE and I’ll send you a link to the brand of creatine …
已浏览 114 次4 天之前
FacebookNick Pappas, MD
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